Kineziterapija

Juosmeninės stuburo dalies skausmas

Apie 70 proc. žmonių yra patyrę juosmeninės stuburo dalies skausmą, kuris vienaip ar kitaip paveikia jų fizinį aktyvumą bei gyvenimo kokybę.

  • Skausmas juosmeninėje stuburo dalyje
  • Skausmas gali būti vietinis arba plintantis į apatines galūnes
  • Skausmas dažniausiai jaučiamas lenkiantis pirmyn, sukantis ar keliant svorį nuo žemės
  • Taip pat skausmas gali būti jaučiamas ir atsilošiant atgal
  • Skausmo lokalizacija – per visą juosmenį, centre arba viename šone
  • Kartais skausmas gali plisti į sėdmenį, klubą arba žemyn link pėdos
  • Pasitaiko neurologiniai simptomai tokie kaip badymas, deginantis jausmas ar nejautra.
  • Tarpslankstelinio disko degeneracija ar išvarža
  • Fasetinių sąnarių blokas
  • Spondiliolistezė
  • Artritas
  • Netaisyklingai keliamas svoris
  • Stresas
  • Fizinė perkrova
  • Nėštumas
  • Nestabilumas
  • ištyrimas susideda iš klausimų apie jūsų juosmeninę dalį, kitas kūno dalis, buvusias traumas ir operacijas, taip pat apie jūsų kasdienines veiklas, atliekamus judesius ir fizinį aktyvumą.
  • Įvertinsime juosmeninės stuburo dalies mobilumą ir judesius.
  • Taip pat įsivertiname viso kūno bendrą būklę bei judesių kokybę tam, kad nustatytumėme ar nėra problemų kitose kūno vietose, kurios galėtų išprovokuoti juosmeninės stuburo dalies ar šonkaulių skausmus.
  • Stuburo slankstelių mobilizacija
  • Minkštųjų audinių mobilizcija
  • Giliųjų raumenų aktyvavimas
  • Judesių korekcija
  • Individuali pratimų programa
  • Kinezioteipavimas